今月のサロンげんき会は、恒例になった

ちびっ子広場でのグラウンドゴルフ大会を

開催しました〜

わいわいガヤガヤ賑やかなお喋りも花が咲きました🌸

終了後公民館で成績発表と表彰式ーーーー

そして楽しく食事会を楽しみましたーーー

こんにちは🌞、今月の10区サロンげんき会

吉津先生👩‍🏫の音楽レクレーションでした〜

コロナ禍で心肺機能が低下傾向との事

①ストローを使った腹式呼吸ーーー

②紙を使った指先の血流促進ーーーー

　小道具を活用して自宅で簡単にーーー

今日の様子を

晴天の恵まれた心身共にリフレッシュしました〜

本日の第10区サロンげんき会はーーー

新春に相応しい日本舞踊を堪能しました〜

その様子を一部紹介します〜

最後は皆んなで一緒に(炭坑節)［基山ブギ]を踊りました。

二代目上條流家元　上條世乃絵(本名福永真理子さん)とご一門の皆さん楽しいひと時を有難う御座いました。

参考までに:上条流家元の動画をYouTubeでもご覧頂けます。