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2018/6/19　子供の健康☻👣
口をぽかんと開けている子
背中がまるい猫背な子
今とっても多いです。

口呼吸や姿勢の悪さは、子供にとっても様々な不調の原因になります。
そのままにしておくと症状が悪化したり、今はない不調の原因にも繋がってしまいます。

お子様やお孫様、お近くのお子様の足、
ちょっとじっくり見てみてください。
足の指でグーチョキパーはできますか？
足のアーチはちゃんとありますか？
指が大地をしっかりと掴めていますか？

足の状態が、呼吸や姿勢と大きく関係していることを
ご存知ですか？

口を閉じなさい
背筋を伸ばしなさい
と言ってもすぐに元に戻ってしまいますよね。
足の状態を整えていくと、姿勢も良くなり、口ではなく鼻で呼吸がしやすくなりますよ。

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